Tennis Clinic
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タイトル 11/28(土)の駒練
投稿日: 2015/12/03(Thu) 15:45:05
投稿者後藤@練習マネージャー

駒場1,2番コート、10−13.5、参加者11名(6男1名、2男3名、1男7名)



◇ボレーボレー
1R3レーン6人。1R3分で1人1回。


・アップとして。
・引かないボレーを体に染みつける、速い展開に慣れる。





◇ボレスト
3分ハーフ

・ダブルス版ラリー練。
・球出しと違って生きた球をボレーする練習。

・ストローク側は前ポテをとれるよう、常に頭のどこかで意識しておきましょう。





◇ロブカット
2分ハーフ

・ダブルス版ラリー練その2。

・カットはできてる人とできてない人の差が大きいですね。ラケットワーク自体はシンプル(面を作って当てる)なのでどこか打点が合わない、という人は自分がどこで打っていたかを意識しましょう。大半の人はボー・汲フ後ろまで動けていないと思います。





◇サービス打ち放し及びサービスリターン練
リターン固定5分ハーフ。

・大事な入口練。
・試合練・一年戦前だったので

一年戦前だったので一年生が多かったですね!最後はコート整備を賭けてタイブレをしました。
一年戦ですが、久しぶりにウッペのロブロブテニスを見ましたが、意外とバコる人が多くてびっくりしました。それでも接戦を制して粘り勝つ試合が多く、良い経験になった人は多かったんじゃないでしょうか。次のウィーケン戦も期待ですね!
それではまた次回の駒練もよろしくお願いします!


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